La chlorella ?
La chlorelle ou chlorella vulgaris est une algue d’eau douce très riche en minéraux et vitamines. Sont nom vient de son importante concentration en chlorophylle. Comme la spiruline, il s’agit d’un super aliment.
Retrouvez ici : Notre guide complet sur la chlorella.
Chlorella ou Spiruline ?
Léa la Chlorella est très semblable à Caroline la Spiruline, mais alors :Quelles sont les différences entre ces deux super aliments ?
Contrairement à la spiruline, la Chlorella est la reine de la B12 : 3g de chlorella couvre les besoin journalier en vitamine B12.
En plus de son importante concentration en B12 et en fer, la chlorelle permet aussi de lutter contre les infections bactériennes (rhumes, rhinopharyngites, etc..).
Une poignée de chlorella équivalent à autant de :
Vitamines E
qu’un verre de germe de blé.
Fer
que 3 bols d’épinards.
Calcium
que 3 verres de lait.
Protéines
que 35g de boeuf.
Beta-carotène
que 18 carottes.
Comment en profiter ?
Léa la chlorella sera ravie de nager dans vos smoothies ou de plonger dans vos jus et sauces en tout genre ! Toujours rêvé de vous voir en bonhomme vert ? Intégrez-la dans vos masques pour peau et cheveux, les résultats sont étonnants!
Aurélie –
Il est dur de trouver de la chlorella en poudre. Qui plus est, de bonne qualité. J’ai pu commander celle-ci à deux reprises. Rien à redire sur la qualité, elle vaut largement son prix. J’aime beaucoup Vegalia car malgré qu’ils mettent du temps à sortir un nouveau produit, celui-ci est toujours de très bonne qualité. Vous pouvez y aller les yeux fermés.
Coralie –
Chlorella en poudre de très bonne qualité, je la mets dans mon jus d’orange. Cela lui donne un meilleur goût et m’évite les remontées acides habituelles.
Camille –
Très bon effet sur mes ongles et mes cheveux, je recommande !
Bruno –
Produit OK
Melodie –
Je l’utilise comme masque pour la peau, très efficace !
Émilie –
Il est difficile de trouver une bonne chlorella en poudre. C’est ma seconde commande, celle ci est très bonne.
Victor –
Bonne chlorella, bon petit goût. Ce mélange bien au jus d’orange
Arthur –
Le goût est bon. Je me sent plus en forme lorsque je la consomme en cure.
Tristan –
Je ne changerai de marque pour rien au monde ! Bravo à toute l’équipe !
June –
J’aime beaucoup le goût de cette chlorella, elle se marie parfaitement à un jus d’orange pressé.
Phil –
Bien plus efficace que les chlorella que l’on trouve dans le commerce.
Hugo –
Bon produit, m’aide à la récupération musculaire (je l’utilise en parallèle avec la spiruline en comprimés de la même marque).
Victoria –
Très efficace, format pratique.