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Die Maca (Lepidium meyenii) ist eine in Peru heimische Pflanze, die auf einer Höhe von mehr als viertausend Metern kultiviert wird und dies unter schwierigen klimatischen Bedingungen.
Dank seines hohen Nährwerts ist Maca ein sehr wirksames natürliches Nahrungsergänzungsmittel. Übrigens bedeutet das Wort Maca wörtlich stärkendes Essen («ma»), das in den Bergen («ca») angebaut wird.
Maca wird heute auch als „peruanischer Ginseng“ oder „Peruanisches Viagra“ bezeichnet, da es die gleichen Wirkungen wie natürliches Viagra hervorrufen würde. Seine Kraft geht jedoch über seine kraftvollen aphrodisierenden Wirkungen hinaus.
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Um in Form zu sein
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Erster Vorteil: Maca, um fit und gesund zu sein
Der erste Grund, der Sie dazu bringen sollte, Maca in Ihre Ernährung aufzunehmen, ist die einfache Tatsache, dass es sich um ein Superfood handelt, das Ihnen hilft, immer in Form zu sein und Ihnen auch ein sehr angenehmes Wohlbefinden bietet.
In der Tat ermöglichen sein hoher Gehalt an Vitaminen (B1, B2, B12, C, D3, E und P) und seine Aminosäuren die Bekämpfung von Müdigkeit, die Stärkung des Immunsystems und die Förderung der allgemeinen Gesundheit.
Darüber hinaus verbessert Maca das Wachstum Ihrer Haare und Nägel. Es verbessert auch die Qualität Ihres Schlafes und bringt Ihnen all die Vitalität, Kraft und Energie, die Sie jeden Tag brauchen.
Maca ist auch besonders nützlich, um Schwäche und Zittern bei älteren Menschen zu reduzieren.
Zweiter Vorteil: Maca zur Verbesserung der Leistung und Erholung
Spitzensportler lieben Maca! Der Grund liegt auf der Hand: Maca erhöht die Energie ohne Risiko und verbessert effektiv die Muskelregeneration. Dank der in Maca enthaltenen Proteine, Fettsäuren und Mineralien können Sie schnell eine bessere Leistung erzielen. Der regelmäßige Verzehr von Maca kann Ihnen wirklich dabei helfen, Ihre sportlichen Aktivitäten einfacher und vor allem produktiver auszuführen.
Und wenn Sie Ihre Muskelmasse aufbauen und mehr Ausdauer genießen möchten, empfehlen wir Ihnen, Maca mit unserer Caroline the incredible Spirulina zu kombinieren.
Dritter Vorteil: Maca hilft Ihnen, bestimmte Beschwerden und Krankheiten zu bekämpfen
Maca gleicht den Eisenverlust während der Menstruation aus und bekämpft schmerzhafte Perioden sowie Menstruationsstörungen. Auch die Symptome der Andropause und der Wechseljahre, insbesondere Hitzewallungen, können dank dieses Superfoods aus Peru reduziert werden.
Außerdem sollten Sie wissen, dass Maca 7,1% Ballaststoffe enthält. Aus diesem Grund ist es sehr nützlich, um Verstopfung loszuwerden. Mit unserer Lea die unbezwingbare Chlorella in Verbindung zu bringen, um ein schnelles Ergebnis zu erzielen.
Seine hohe Mineralzusammensetzung hilft auch, Gelenkschmerzen zu lindern und Knochenerkrankungen wie Osteoporose zu bekämpfen. Der Verzehr von Maca ist auch besonders für Kinder zu empfehlen, die unter Wachstumsstörungen leiden.
Es sollte auch beachtet werden, dass es die Fähigkeit hat, den Cholesterin- und Triglyceridspiegel in der Leber zu senken. Ganz zu schweigen davon, dass es den Blutzuckerspiegel reguliert und so an der Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen beteiligt ist.
Vierter Vorteil: Maca fördert Konzentration und Gedächtnis
Maca ist sehr vorteilhaft für das Gehirn. Jawohl! Es erhöht die Konzentration und fördert das Gedächtnis. Die Schüler sollten es auf jeden Fall übernehmen, da es helfen kann, geistige Erschöpfung zu bekämpfen und die Lernfähigkeit zu verbessern, um alle Prüfungen zu bestehen!
Zögern Sie nicht, Kurkuma zu kaufen, um es mit Maca zu kombinieren, um noch sichtbarere und schnellere Effekte zu erzielen.
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Fünfter Vorteil: Maca ist ein großer Vorteil gegen Stress
Maca ist eine wirksame adaptogene Pflanze zur Bekämpfung von Stress und Depressionen. In der Tat enthält es zwei Aminosäuren (Glycin und Lysin), die eine beruhigende Wirkung haben.
Dank dieses Superfoods können Sie endlich Ihren Stress bewältigen, Ihre Emotionen kontrollieren und auf natürliche Weise eine positive Einstellung einnehmen.
Sechster Vorteil: Maca hilft beim Abnehmen
Maca kann Ihnen auch beim Abnehmen helfen. Es hat ernährungsphysiologische Eigenschaften, die stärkehaltigen Lebensmitteln wie Reis und Nudeln nahe kommen: Es enthält wenig Fette (3, 6%) und etwa 70% Kohlenhydrate.
Ein großer Teil dieser Kohlenhydrate sind komplexe Kohlenhydrate, die daher langsamer aufgenommen werden und langanhaltend Energie liefern. Aus diesem Grund verhindert Maca, dass wir uns hungrig fühlen und verhindert, dass wir zwischen den Mahlzeiten unnötig naschen.
Siebter Vorteil (und nicht zuletzt): Maca und Libido
Maca ist sehr bekannt für seine aphrodisierende Wirkung. Es ist das ideale Superfood für Männer und Frauen mit geringer Libido. Seine beiden Hauptalkaloide, Macamide und Macaene, behandeln verschiedene Störungen im Zusammenhang mit der Sexualität und beugen auch Prostatahyperplasie vor.
Maca hat auch die Kraft, die Testosteronproduktion zu steigern (vorausgesetzt, Sie konsumieren es regelmäßig) und die reproduktive Gesundheit und Fruchtbarkeit von Frauen zu stärken. Dank dieses Superfoods werden Sie mit Sicherheit das sexuelle Verlangen wiedererlangen!
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Darüber hinaus empfehlen wir Ihnen, auch Guarana- und Kakaobohnentabletten zu kaufen. Diese Superfoods passen sehr gut zu Maca, also zögern Sie nicht, sie zusammen zu konsumieren, um Ihre Gesundheit zu verwöhnen!
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