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“Wir werden immer jemanden finden, der uns unsere jugendlichen Fehler unter die Nase hält.“- François Grouvel
Heute sind wir zurück mit einem neuen Artikel und einem neuen Thema zu Spirulina und allergischer Rhinitis, auch bekannt als “Heuschnupfen“. Aber ja, weißt du? Diese Allergien, die zur gleichen Zeit wie der Frühling eintreffen, ruinieren Ihr Leben. Die davon betroffenen Menschen haben gelernt, damit zu leben, suchen aber dennoch nach Lösungen, um es loszuwerden (oder zumindest die Unannehmlichkeiten zu begrenzen). Zunächst einmal eine kleine Darstellung der allergischen Rhinitis…
Was ist allergische Rhinitis?
Allergische Rhinitis ist gekennzeichnet durch wiederholtes Niesen, Juckreiz, Niesen, laufende Nase und verstopfte Nase. Wenn Pollen die Ursache sind, spricht man von saisonaler Rhinitis oder häufiger von Heuschnupfen.
Diese Symptome sind auf eine abnormale Sensibilisierung und eine übermäßige Reaktion des Immunsystems auf eine körperfremde Substanz zurückzuführen, die als Allergen bezeichnet wird. Diese Fremdsubstanz kann Pflanzenpollen, Schimmelpilze, Tierhaare oder sogar Tierhaut sein. Es hängt alles von der Person und der Reaktion ihres Körpers auf diese Elemente ab. Wenn diese Substanz mit den Augen oder den Atemwegen des Allergikers in Kontakt kommt, reagiert das Immunsystem entzündlich : histamin und andere Entzündungsstoffe werden dann „unnötig“ freigesetzt. Diese Reaktion führt zur Erweiterung der Blutgefäße und zur Zunahme der Sekrete, die mit dem Auftreten von Symptomen der allergischen Rhinitis verbunden sind.
Allergische Rhinitis tritt bei Menschen zwischen 5 und 20 Jahren auf. Dieses Phänomen hängt wahrscheinlich mit Umweltveränderungen wie Ernährung, Ökologie und Lebensstil zusammen.
Es ist gut zu wissen, dass es auch eine andere Art von allergischer Rhinitis gibt. Als „persistierende“ Rhinitis (mehr als 4 Tage die Woche für mehr als 4 Wochen) bezeichnet, wird sie häufig durch Allergene verursacht, die täglich im Leben der Person vorhanden sind (z. B. Rauch, Staub)…).
Spirulina gegen allergische Rhinitis: ihre Rolle
Dieses supernahrungsmittel, das Spirulina ist, kann Ihr Verbündeter gegen diesen Heuschnupfen sein, der Sie so sehr stört! Mit entzündungshemmenden Eigenschaften lindert es die bekannten Symptome der allergischen Rhinitis und wirkt als Antihistaminikum bei Heuschnupfenpatienten. Spirulina spielt im Kampf gegen dieses Phänomen zwei Rollen:
- eine vorbeugende Rolle durch Verringerung der Empfindlichkeit gegenüber Allergenen
- eine heilende Rolle durch Hemmung der Histaminsekretion, die für alle Manifestationen von Allergien verantwortlich ist
Es gibt viele Medikamente, die Ihnen helfen können, die Unannehmlichkeiten von Allergien zu begrenzen, aber sie können Ihnen auch viele unerwünschte Nebenwirkungen wie zum Beispiel Schläfrigkeit bringen. Spirulina ist dann ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel, das diese Art von Medikamenten ersetzen kann.
Studien zum Nutzen von Spirulina bei allergischer Rhinitis
Es wurden mehrere Studien durchgeführt, um die Wirksamkeit gegen alle Arten von allergischer Rhinitis nachzuweisen. Eine kürzlich an der HNO-Abteilung der Medizinischen Fakultät der Universität Eskisehir Osmangazi in der Türkei durchgeführte Studie konzentrierte sich auf 129 Menschen mit allergischer Rhinitis und lieferte vielversprechende Ergebnisse: Die Einnahme von 2 g Spirulina pro Tag über 16 Wochen war viel wirksamer als ein Placebo, um die Symptome der Teilnehmer zu lindern.
Ein anderes Experiment, das zuvor von Dr. Eric Gershwin (2005) an der Universität von Kalifornien in Irvine durchgeführt wurde, hat gezeigt, dass die tägliche Einnahme von 2 Gramm Spirulina den Gehalt an Interleukin 4 (IL-4), natürlichen Proteinen, die für die Produktion von Immunglobinen verantwortlich sind, signifikant senkt E, Mediatoren der Symptome der allergischen Rhinitis
Es wurde eine signifikante Abnahme von IL-6 (Interleukin-6) beobachtet, was auf eine Autoregulation von Immunvariablen hindeutet.
Alle diese Studien bestätigen einmal mehr die regulatorische Wirkung von Spirulina auf das Immunsystem.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Spirulina am Ende des Winters Ihr bester Verbündeter sein kann, um sich dem Frühling mit einer vollständigen Nährstoffversorgung und den geringsten Unannehmlichkeiten zu nähern. Dann sind Sie bereit für den nächsten Frühling! Schluss mit geschwollenen Augen und laufender Nase!
Bei Vegalia haben zwei von uns dank unserer Freundin Caroline, Spirulina, unsere Allergiesorgen gelöst!
Was ist mit dir? Sind Sie versucht, Caroline zu versuchen, um Ihrer Allergie entgegenzuwirken? Oder hast du sie schon ausprobiert? Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit uns! Wir werden sie gerne lesen!
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