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Superfood-Führer
Klamath: Der komplette Leitfaden
05
Jul
Jul
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Mehr denn je wenden wir uns den Vorteilen der Natur zu. Nach vielen Jahren der Einnahme von Chemikalien kehren wir zum Natürlichen zurück, um unserem Körper gesunde Lebensmittel zuzuführen.
Diese Rückkehr zu den Quellen für unsere Gesundheit impliziert die Notwendigkeit, die Nahrungsergänzungsmittel, die Mutter Natur uns bietet, besser zu kennen.
Klamath, zum Beispiel auch Aphanizomenon flos-aquae oder AFA genannt, ist eine Alge, deren Name im sechzehnten Jahrhundert während der spanischen Eroberungen zum ersten Mal in einem Logbuch auftaucht.
Was ist mit dieser Alge und ihren Vorteilen?
Herkunft von klamath
Diese Alge hat ihren Namen vom Upper Klamath Lake im US-Bundesstaat Oregon, der die Besonderheit aufweist, dass er mit Süßwasser gefüllt ist, das ausschließlich aus dem Wasser der umliegenden natürlichen Wasserfälle besteht. Nach den durchgeführten Studien ist dieser See frei von Pestiziden, Schwermetallen und anderen Chemikalien.
Der gleichnamige Stamm der amerikanischen Ureinwohner nutzte sie, hat uns aber keine Gebrauchsanweisung hinterlassen.
Seine Verwendung in der modernen Welt ist daher jüngeren Datums, da diese einzellige Blaualge in den 1970er Jahren wieder auftaucht, aber ihre Vermarktung als Nahrungsergänzungsmittel beginnt in den 80er Jahren.
Nach verschiedenen überraschenden Zeugnissen wird es zu Beginn des Jahrhunderts auf diese Vorteile untersucht.
Klamath ist eine ungiftige Cyanobakterie, die im Sommer geerntet wird. Seine Produktion beträgt 50.000 Tonnen pro Jahr.
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Klamath, Immobilien
Diese Alge, die hauptsächlich an der Oberfläche geerntet wird, hat eine Vielzahl von Vorteilen :
- 20 Aminosäuren, von denen 10 essentiell sind, was eine perfekte Assimilation durch den Körper ermöglicht.
- Es ist reich an Mineralien und Spurenelementen, darunter: Kalzium, Kupfer, Eisen, Phosphor, Kalium, Magnesium, Zink … (es gibt etwa sechzig davon)
- 14 Vitamine, darunter A, C, E, B1, B2, B3, B6, B8, K, wobei er besonders reich an B12 ist
- 15 Carotinoide, darunter Beta-Carotin, das ein starkes Antioxidans ist
- Chlorophyll, das die Eigenschaft hat, die Ausscheidung von Giftstoffen zu fördern
- ungesättigte Fettsäuren: Omega 3 und 6
- polyphenole, Antioxidantien, die in Pflanzen sehr präsent sind
- pigmente, die ihm seine Farbe verleihen
- beta-Phenylethylamin: Es ist bekannt, dass es dank seiner Neurotransmitterkraft eine wichtige Rolle bei der Behandlung von Depressionen spielt.
Klamath, Tugenden und Vorteile
Aufgrund seiner Zusammensetzung hat Klamath mehrere Tugenden.
Die erste Tugend dieser Alge ist, dass sie ein starkes natürliches Antidepressivum ist.
In der Tat spüren die regelmäßigen Nutzer von Anfang an einen Einfluss auf ihre Stimmung und sagen, dass sie mehr Energie haben.
Angesichts seiner Zusammensetzung ist dies nicht verwunderlich: Dank mehrerer seiner Bestandteile, darunter Beta-Phenylethylamin, ist der Klamath ein Neurotransmitter und unterstützt somit die intellektuelle Funktion.
Außerdem wurden seit Ende der 90er Jahre mehrere Studien an verschiedenen Universitäten von verschiedenen Forschern durchgeführt, um diese Eigenschaften zu belegen (ich weiß, ich glänze mit Klarheit).
Um genauer zu sein :
- 1995 wurden an der Universität von Illinois in den Vereinigten Staaten Forschungen durchgeführt.
- Seit 2000 wurden verschiedene Studien an der Universität von Urbino in Italien durchgeführt.
Es zeigt sich, dass der Klamath im Rahmen eines regelmäßigen Konsums eingreifen kann, um ein Anämieproblem zu regulieren, gegen den Stress anzukämpfen sowie für :
« Reguliert den Stoffwechsel, regt die Verdauung an, pflegt und nährt die Gelenke, verbessert die Qualität der Anhängsel (Haut, Nägel, Haare), schützt das Herz-Kreislauf-System, stärkt die Immunabwehr, verhindert die Vermehrung von Viren, bekämpft freie Radikale, erhöht die Widerstandsfähigkeit gegen Strahlungsphänomene, bekämpft Entzündungen, regt die Zellregeneration an, unterstützt und beschleunigt die Selbstheilungsprozesse, verbessert die intellektuelle Leistung, die geistige Aktivität, die Konzentration und das Gedächtnis, verringert körperlichen und emotionalen Stress, erhöht und verbessert die Energie auf lange Sicht. (Das Ergebnis wurde von den Universitäten veröffentlicht und bei Google online gestellt)
Aber diese überraschende Alge hat noch andere Eigenschaften in petto, weshalb die Forschung an ihr weitergeht.
Spirulina oder Klamath?
Beide sind aus der Familie der Blaualgen.
Klamath kommt nur in der freien Natur vor, ist also seltener und obwohl es sich um ein Supernahrungsmittel mit zahlreichen anerkannten Vorzügen handelt, ist der Preisunterschied, den wir oft zwischen Klamath und Spirulina sehen, es nicht wert.
Was die Spirulina betrifft, so wird sie angebaut, was eine vollständige Rückverfolgbarkeit und eine ständige Kontrolle gewährleistet. Außerdem ist Spirulina reicher an Eisen, so dass es für Sportler oder Menschen, die an einem Nährstoffmangel leiden, besser geeignet ist.
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Klamath, Gutachten
In den drei Jahrzehnten seit seiner Kommerzialisierung hat der Klamath immer noch nicht alle seine Geheimnisse preisgegeben. Die mysteriöse Alge konnte jedoch ihren Wert unter Beweis stellen.
Doktor Gabriel Cousens hat auch gesagt :
« Der größte Wert von Klamath liegt nicht nur in seiner Nährstoffkonzentration oder sogar in seinen Vorläufern von Neuropeptiden, sondern auch in seiner unglaublichen positiven Wirkung auf das Nervensystem..
Menschen, die Klamath einnehmen, berichteten regelmäßig: eine allgemeine Steigerung der kurz- und langfristigen Wachsamkeit und mentalen Ausdauer, besseres Gedächtnis, verbesserte Kreativität, besseres Konzentrationsgefühl und Verjüngung»
Klamath wird von vielen Spezialisten wegen seiner unglaublichen Wirkung verschrieben.
Also, Supernahrungsmittel?
Der Klamath brauchte nicht lange, um sich uns aufzudrängen, obwohl seine Kommerzialisierung spät war.
Es war in der Lage, einen Ort der Wahl in unserem täglichen Leben zu treffen, sein natürlicher Ursprung und seine überraschenden Auswirkungen, insbesondere auf den Geist, machen es zu einem großartigen Verbündeten in einer Welt, in der Stress die Oberhand gewonnen hat.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, es zu konsumieren, in Kapseln oder in Pulverform. Es liegt an Ihnen, Ihre Wahl zu treffen.
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