Kakaobohne: Die vollständige Anleitung

Sie wissen nicht, welche Produkte Sie zu sich nehmen sollen, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen?
Finden Sie es in weniger als einer Minute heraus, indem Sie Ihre persönliche Diagnose erstellen.

Kakaobohnen sind mandelförmige Samen, die in den Hülsen (der Frucht des Kakaobaums) enthalten sind. Sie wachsen hauptsächlich in Südamerika und in den tropischen Regionen Mittelamerikas in einem Baum namens Theobroma cacao aus der Familie der Sterculiaceae. Kakao ist für viele Menschen der Geschmack und Duft von Freude und guter Laune, denn er wird sofort mit Schokolade in Verbindung gebracht, was wiederum die Endorphine, das Glückshormon, erhöht! Allerdings wissen nur wenige Menschen, welche wirklichen Vorteile ungeröstete Kakaobohnen für unseren Körper haben. In der Tat wird der in Geschäften gefundene Kakao geröstet, was bedeutet, dass er sehr hohen Temperaturen ausgesetzt ist. Leider schädigt die Hitze die molekulare Struktur der Kakaobohne erheblich und reduziert somit ihre Nährstoffe. Kakaobohnen, die nicht geröstet werden, werden einfach in der Sonne getrocknet und bei Raumtemperatur fermentiert, was den Schutz ihrer Nährstoffe garantiert. Wir erzählen Ihnen alles über dieses Superfood, das auch „die Nahrung der Götter“ genannt wird, weil seine Vorteile einfach wunderbar sind.

Herkunft der Kakaobohnen

 

Aber es ist braunes Gold!

Kakaobohnen sind seit der Antike in den tropischen Wäldern Mittel- und Südamerikas für ihre wertvollen Vorteile bekannt. Tatsächlich betrachteten die Azteken Kakaobohnen bereits im 14.Jahrhundert als heiliges Geschenk Gottes und verwendeten sie zur Zubereitung eines therapeutischen Getränks, das bestimmten privilegierten Personen vorbehalten war. Kakaobohnen wurden auch als Währung verwendet. Außerdem stellten die Spanier 1519, als sie in das Gebiet der Azteken (das heutige Mexiko) einmarschierten, fest, dass sie „braunes Gold“ in ihren Händen hatten, weil sie 2.500.000 Kakaobohnen in den Schätzen des aztekischen Kaisers gefunden hatten!
origine-feve-de-cacao

Kakaobohne: Weltstar

Die Spanier entdeckten sehr schnell, dass sie dank des Anbaus und der Vermarktung von Kakaobohnen viel Gewinn erzielen konnten. Nachdem sie Mexiko kolonisiert hatten, begannen sie, diese Bohnen nach Europa zu exportieren. Heutzutage werden Kakaobohnen in anderen Teilen der Welt angebaut, beispielsweise in Afrika, Indonesien, Kolumbien oder Malaysia. Darüber hinaus sind sie auf der ganzen Welt bekannt, weil sie die Herstellung von Schokolade ermöglichen, deren Erfolg weiter wächst.

Was tun mit Kakaobohnen?

 

Kakaobohnen: Natürliche Schokolade

Studien zeigen, dass Menschen, die Schokolade konsumieren, durchschnittlich ein Jahr länger leben als andere. Zu wissen, dass Schokolade auf der Basis von Kakao zubereitet wird, der selbst dank Kakaobohnen zubereitet wird… Stellen Sie sich vor, was Kakao in seiner ursprünglichen Form Ihrem Körper bieten kann!   Mit Kakaobohnen können Sie Ihre eigene rohe Schokolade zubereiten, um alle Vorteile voll auszunutzen. Sie können natürliche Schokolade allein, zu Ihren heißen Getränken, bei der Zubereitung Ihrer Desserts, Ihrer Saucen und sogar Ihrer Hauptgerichte verzehren. Tatsächlich sind Schokoladensalate als Vorspeise und Schokoladenschweinefilets als Hauptgericht heutzutage sehr in Mode gekommen, weil sie eine Geschmacksexplosion bieten. Natürlich gibt es viele süße und herzhafte Rezepte mit roher Schokolade, um Ihre Geschmacksknospen zu jeder Tageszeit zu wecken.  

Kakaobohnen in Körnern und in Pulverform

Kakaobohnen werden auch ganz gegessen. In der Tat sind Kakaobohnen gleichzeitig knusprig und zart, so dass sie einfach gekaut werden können. Sie können auch zerkleinert oder gemahlen werden, um ein praktisches Pulver zu erhalten, das Sie für alle Ihre kulinarischen Zubereitungen verwenden können. Sie können die Kakaobohnen auch in Pulverform (gebrauchsfertig) kaufen, um sie auf Ihr Frühstücksmüsli, Ihre Desserts, Ihre Smoothies zu streuen oder gesunde und natürliche Schokoladengetränke zuzubereiten. Guten Appetit!

Kakaobohne: Vorteile

 

Superfood: Super Vorteile

Die Kakaobohne hat so viele Vorteile, dass es Blätter und Blätter brauchen würde, um sie alle aufzuschreiben. Lassen Sie uns jedoch einige davon notieren. Zunächst verbessert die Kakaobohne die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems, da sie die Blutgefäße stärkt und das Herz stimuliert. Es senkt auch schlechtes Cholesterin und Blutdruck.
feve-de-cacao
  Darüber hinaus ist dieser kleine Samen aus dem Tropenwald ein sehr starkes Antioxidans. Tatsächlich reduziert es die Aktivität freier Radikale in den Körperzellen, um sie vor Viren und Infektionen zu schützen. Darüber hinaus ist dieser kleine Samen aus dem Tropenwald ein sehr starkes Antioxidans. Tatsächlich reduziert es die Aktivität freier Radikale in den Körperzellen, um sie vor Viren und Infektionen zu schützen. Auch der hohe Gehalt an Vitamin B in der Kakaobohne wirkt verjüngend auf den Körper. In der Tat wird Vitamin B manchmal „das Schönheitsvitamin“ genannt. Im Allgemeinen wirkt sich der regelmäßige Verzehr von Kakaobohnen positiv auf das gesamte Nervensystem, auf die weichere Haut und auf die Normalisierung des Menstruationszyklus aus.  

Kakaobohnen zur Gewichtsreduktion

Wenn kommerziell gekaufte Schokolade während einer Diät nicht empfohlen wird, sollten Sie wissen, dass ungeröstete Kakaobohnen im Gegenteil empfohlen werden. In der Tat reduzieren sie den Appetit, was direkt zu Gewichtsverlust führt. Sie können sie mit Guarana kombinieren, um einen Appetitzügler- und Fatburner-Effekt zu erzielen.
Darüber hinaus geben sie Energie, um in Form zu sein und verhindern, dass Sie depressiv werden, was besonders häufig während einer Diät vorkommt.
Darüber hinaus verbessern Kakaobohnen den Stoffwechsel und beseitigen effektiv Giftstoffe. Ihr Körper wird dann gereinigt und erreicht leichter sein Gleichgewichtsgewicht.

Kakaobohnen : Kauf

Que-faire-avec-feve-de-cacao
 

Organischer Geschmack

Um den einzigartigen Geschmack von rohen Kakaobohnen zu schmecken, müssen Sie sie Bio kaufen! Suchen Sie also nach einer Bio-Website oder einem Bio-Laden, der ganze Kakaobohnen oder natürliches Kakaobohnenpulver verkauft.

Kakaobohne: Dosierung

 

Kleine Dosis Kakaobohne

Wir empfehlen, dass Sie 4 bis 5 Kakaobohnen pro Tag essen, um in guter Verfassung zu sein.
Denken Sie daran, dass es gut ist, sich mit Superfoods zu verwöhnen, aber in Maßen, um unangenehme Überraschungen zu vermeiden.

Sie wissen nicht, welche Produkte Sie zu sich nehmen sollen, um Ihre Gesundheitsziele zu erreichen?
Finden Sie es in weniger als einer Minute heraus, indem Sie Ihre persönliche Diagnose erstellen.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.