Archives par catégorie: Blog

Carence en magnésium : symptômes, causes et traitement

Souffrez-vous d’une carence en magnésium ? Avec 75 % des Français concernés, il est bien probable [...]

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Probiotiques pour bébé : quels intérêts ?

Des probiotiques pour bébé ? Affirmatif, nos enfants aussi ont besoin de probiotiques vous savez. [...]

Les meilleurs probiotiques naturels

Il fut un temps où les probiotiques opéraient sans tambour ni trompette pour assurer le [...]

Pourquoi les articulations craquent et nous font mal ?

Plus de 12 millions de Français souffrent d’inconfort articulaire. Et vous ? Plutôt « Aïe ! Quand vous [...]

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Notre immunité a besoin de sommeil 

Que savons-nous réellement sur le sommeil et pourquoi est-ce si important de dormir ? Alors que [...]

Le microbiote, mille milliards de bactéries qui nous veulent du bien

Saviez-vous que le microbiote intestinal pèse environ 2 kg chez l’adulte, dépassant ainsi le poids [...]

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Les super pouvoirs des fibres, ces glucides pas comme les autres

Quand on parle de manger sainement, on pense naturellement aux fibres, ou plus précisément aux [...]

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Une alimentation riche en fibres pour soulager la constipation

La constipation fait mal au ventre. Et comment !! Quand l’intestin devient paresseux, cela provoque [...]

Troubles digestifs et alimentation : comment soulager votre côlon irritable ?

Intestin capricieux, côlon irritable ? Douleurs abdominales, problèmes de transit, ballonnements, gargouillis… Vous n’êtes pas seul(e) !  [...]

Le microbiote vaginal, garant de la santé intime, vraiment ?

Vous avez sans doute entendu parler du microbiote intestinal, mais savez-vous que chaque femme possède [...]