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Où acheter de la spiruline?
Juil
L’article d’aujourd’hui sera un peu différent que d’habitude car là, je vais vous expliquer où acheter sa spiruline, comment bien la choisir et ne pas se faire avoir !
On ne vous apprend rien, il est nécessaire de connaître un produit et une marque avant de l’acheter. Beaucoup de marques mentent sur leurs produits, leurs compositions, et leurs propositions. Il en est de même lorsque l’on veut acheter de la spiruline. Acheter une spiruline de qualité, riche en vitamines et minéraux est un labyrinthe dans lequel il est difficile de retrouver son chemin.
Voici 8 conseils pour acheter de la spiruline en évitant les pièges !
1) Acheter de la spiruline : Taux de vitamines et minéraux
Notre petite spiruline n’est pas toujours si forte qu’elle n’y paraît : toutes les spirulines n’ont pas la même concentration en vitamines, minéraux et oligo-éléments. Pourquoi ? Simplement car l’eau dans laquelle la spiruline barbote n’est pas toujours saine (ne dit- on pas que l’on est ce que l’on mange ?). Veillez donc à acheter de la spiruline cultivée dans une eau de source éloignée de toute pollution et riche en vitamines en minéraux. L’eau puisée doit être non polluée et riche en minéraux et vitamines.
2) Acheter de la spiruline : Séchage
Le séchage est aussi extrêmement important car il va déterminer la qualité finale de la spiruline. Un séchage lent va permettre à la petite algue bleue de bronzer lentement sans monoï et de ne pas perdre ses qualités nutritives. Une spiruline séchée trop vite se reconnaît à son odeur très forte, signe de son oxydation.
3) Acheter de la spiruline : Goût
Le goût de la spiruline est certainement la caractéristique la plus importante à prendre en compte car elle permet de juger instantanément de la qualité d’une spiruline. Comme pour l’odeur, un goût trop prononcé est en fait caractéristique d’un séchage à trop forte température, oxydant ainsi la spiruline. Il est donc bon de demander à goûter une spiruline avant de l’acheter (dans les marchés bio par exemple). Notre spiruline est reconnue pour son bon petit goût, vous pouvez la retrouver ici : Acheter spiruline
4) Acheter de la spiruline : Spiruline française ?
Contrairement aux produits tel que les légumes et les fruits, acheter une spiruline française n’est pas un gage de qualité. Cultiver la spiruline revient très cher ! C’est pourquoi beaucoup de producteurs français n’ont pas d’autres choix que d’ajouter des produits chimiques pour produire plus de spiruline et augmenter leurs marges. Si vous voulez absolument acheter de la spiruline française, renseignez vous donc avant sur le producteur (appelez le, vous ne perdrez que 10 minutes et vous éviterez de manger un mauvais produit).
5) Acheter de la spiruline : Bio les labels
En France le label bio n’existait pas jusqu’à aujourd’hui. Ecocert a rendu le label bio depuis fin 2017 ! Une spiruline labellisé AB ou Ecocert est donc un gage de qualité.
Une spiruline labelisée Ecocert est une spiruline qui respecte les normes d’agriculture biologique (c’est à dire : pas de produits chimiques ou autres engrais chimiques pour l’algue et l’environnement).
Attention : Il est important d’acheter une spiruline Ecocert car la spiruline est une cyanobactérie qui attrape les métaux lourds. Il vaut donc mieux que la spiruline attrape les métaux lourd de votre organisme plutôt qu’elle n’en rejette de nouveaux dans votre corps (ce qui risque d’arriver si la spiruline est cultivée dans des eaux qui ne sont pas pures).
6) Acheter de la spiruline : Débutez progressivement
La spiruline est, comme on aime l’appeler chez Vegalia, la reine des super-aliments. Elle regorge de tant de vitamines, minéraux et autres nutriments qu’il vaut mieux commencer doucement pour ne pas perturber votre organisme (deux comprimés par jour la première semaine). Augmenter ensuite progressivement la dose jusqu’à atteindre entre 3g et 5g par jour.
7) Où acheter sur internet : attention à Amazon etc.. Le concept de la spiruline pas chère
On voit depuis quelques années une effervescence des spirulines « cheap » sur internet (à 5 euros les 100g etc). Il est littéralement impossible de pouvoir vendre une spiruline de qualité à ce prix là sauf en perdant de l’argent. Faites donc attention aux produits que vous acheter, surtout quand il s’agit de votre santé.
8) Acheter de la spiruline : Poudre ou comprimé
Cela ne dépend que de vous: vous êtes plutôt créatif et smoothie addict ? vous préférerez notre spiruline en poudre !
Vous n’avez pas envie de vous prendre le choux ? Vous préférerez notre spiruline en comprimés !
Avec toutes ces informations, vous êtes maintenant fin prêts et parés pour la chasse à la spiruline !
Si vous cherchez encore plus d’informations : Nous vous avons écrit un guide complet sur la spiruline.
Si vous savez déjà tout sur l’algue aux 1000 vertues, on vous propose de déguster notre spiruline, juste en dessous !
Références
- Grosshagauer S, Kraemer K, Somoza V. The True Value of Spirulina. J Agric Food Chem. 2020 Apr 8;68(14):4109-4115. doi: 10.1021/acs.jafc.9b08251
- Karkos PD, Leong SC, Karkos CD, Sivaji N, and Assimakopoulos DA. Spirulina in Clinical Practice: Evidence-Based Human Applications. Evid Based Complement Alternat Med. 2011; 2011: 531053
- Mani UV, Desai S, Iyer U. Studies on the long-term effect of Spirulina supplementation on serum lipid profile and glycated proteins in NIDDM patients. Journal of Nutraceuticals, Functional and Medical Foods. 2000;2(3):25–32
- Belay A. The potential application of Spirulina (Arthrospira) as a nutritional and therapeutic supplement in Health management. Journal of the American Nutraceutical Association. 2002;5:27–48
- Hoseini S.M., Khosravi-Darani K., Mozafari M.R. Nutritional and Medical Applications of Spirulina Microalgae. Mini-Rev. Med. Chem. 2013;13:1231–1237. doi: 10.2174/1389557511313080009
- Dillon J.C., Phuc A.P., Dubacq J.P. Nutritional Value of the Alga Spirulina. World Rev. Nutr. Diet. 1995;77:32–46. doi: 10.1159/000424464
- Wu Q., Liu L., Miron A., Klímová B., Wan D., Kuča K. The antioxidant, immunomodulatory, and anti-inflammatory activities of Spirulina: An overview. Arch. Toxicol. 2016;90:1817–1840. doi: 10.1007/s00204-016-1744-5
Bonjour,
Future maman en anémie à plat et déjà maman, je voudrais essayer la spiruline dont j’entends parler depuis longtemps. Combien dois je prendre de cachets de cette plante miraculeuse afin de remonter mon’taux de fer . ? Je ne supporte ni fer ni vitamines que mon gynéco me donne donc tour arrêté.
Merci pour votre attention
Caroline
Bonjour Caroline
Tout d’abord, toutes nos félicitations pour votre grossesse!
Vous pouvez commencer avec une cure de 30 jours avec 6 comprimés quotidiens(3 le matin et 3 le soir si prendre les 6 d’un seul coup vous fait trop) et augmentez la quantité selon vos analyses à la fin de votre cure!
https://www.vegalia.fr/produit/spiruline-comprimes/
Bonne soirée
Vegalia
top pour cet article plein d infos intéressantes !
Est-ce que l’on peux utiliser votre spiruline en cuisine?
Bonjour,
Oui bien sûr, nous conseillons simplement de l’utiliser pour des plats crus (type guacamole, salades, smoothies, gateaux ou barres raw…) car la spiruline risque de perdre de ses propriétés si elle est chauffée à forte température.
Passez une bonne journée,
L’équipe Vegalia
Bonjour
Je perds mes cheveux et je sus déjà une cure avec un médicament cystine b6 , est ce cumulable ou me conseillez vous d’attendre la fin de mon traitement avant de commencer avec Vegalia spiruline ?
En vous remerciant
Bonjour,
L’agent actif principal contenu dans le médicament L-cystine est un acide aminé qui est également contenu dans notre spiruline. Les autres acides aminés contenus dans la spiruline peuvent justement améliorer l’absorption de la cystine par effet de synergie. Vous avez donc avantage à consommer les deux simultanément.
Passez une bonne fin de soirée,
L’équipe Vegalia
Très bon produit, efficace au bout de quelques jours.
J’ai vu beaucoup de blog parler de votre spiruline (en très bien je vous rassure), je l’utilise en poudre pour me faire des masque pour le visage et des shampoind pour les cheveux. Ils sont dans un bien meilleur état maintenant, j’ai un peu laissé tomber la levure de bière qui au final en un an de traitement n’a pas eu l’effet de votre spiruline en 1 mois, encore merci.
Merci à vous, ça nous réchauffe le coeur de voir ce type de commentaire, à très bientôt !
Je prends votre spiruline depuis bientôt un an ; mes problèmes de thyroïde ont drastiquement chutés.
J’ai un travail physique et franchement je suis moins fatiguée.
Je la conseille fortement à tout le monde.
Merci pour votre retour 🙂
Bonjour
Vous avez de la spiruline bleu en poudre ?
Merçi
Bonjour Françoise!
La spiruline est en effet une algue de couleur bleue-verte grâce à sa teneur en phycocyanine cependant une fois sèche (en poudre/comprimé/paillette) sa couleur tire plutôt vers le vert!
Bonne journée
Vegalia
La poste a perdu ma commande et il me l’ont renvoyé aussitôt, c’est très commercial de leurs part. Je recommande
Ce sont des choses qui arrivent oui… On essaye de faire au mieux 🙂
J’ai enfin pu essayer votre spiruline, depuis le temps qu’on me bassinait avec elle !
Très bon effet pour l’instant, j’en prend 3 le matin puis 3 l’après midi, j’ai remarqué que j’avais du mal a m’endormir lorsque j’en prenait le soir. Est-ce normal ?
Je me sent beaucoup plus en forme, rien à redire, je recommande. Victoria
Merci pour votre commentaire, notre spiruline étant très concentrée, elle a effectivement un effet excitant, il vaut donc mieux ne pas la prendre le soir avant le couché au risque de compter les moutons 🙂
Bonjour, à quand de nouveaux produits dans votre gamme de super aliments ? Ce serait sympa que la famille s’agrandissent !
Nous prévoyons d’élargir la famille courant Avril-Mai, si vous avez déjà commandé sur notre site, nous vous enverrons un email pour vous prévenir 🙂
Si on veut remplacer les protéines animales par de la spiruline, comment doit-on procéder? quelle quantité de spiruline correspond à une tranche de viande, par exemple? merci
Bonjour,
Arrêter la viande ne va pas uniquement créer un manque de protéine dans l’organisme, car de nombreuses vitamines sont contenues dans la viande. Tout ne doit donc pas reposer sur la spiruline, celle-ci sera néanmoins très utile pour éviter certaines carences. Aussi, jeter un oeil sur notre chlorella, celle-ci est riche en vitamine B12, une vitamine que les végétariens ne peuvent trouver que dans les oeufs.
Au sujet des protéines, pensez plutôt aux légumineuses (lentilles, pois chiche…)
Passez une belle journée,
L’équipe Vegalia
pour livraison en belgique ,, tarif merci
Nous livrons en Belgique. N’hésitez pas à nous faire un petit mail pour avoir tous les détails 🙂
Bonjour,
Nous livrons effectivement en Belgique. La tarif de la livraison est de 5€ puis gratuite dès 55€ d’achat.
Passez une belle fin de journée,
L’équipe Vegalia
Bonjour, je suis journaliste pour femme actuelle, nous préparons un article sur les super-aliments et nous serons comblé de voir votre start-up apparaitre dans un article sur les nouvelles tendances Healthy. Si cela vous intéresse, merci de contacter notre service de rédaction.
Avec plaisir, c’est chose faite 🙂
Bonjour, quel est la durée de livraison svp ?
Bonjour Thibault,
la livraison se fait en en 48 heures 🙂
Nous livrons gratuitement en France dès 20€, sous 24 à 48h 🙂